Kaže se da zdravlje ulazi na usta, zato je važno čime započinjemo svoj dan.
Svakodnevno konzumiranje meda ujedno je i najbolji način da u potpunosti iskoristimo sve ono što nam on nudi.
Med rastvoren u toploj vodi poboljšava metaboličke procese koji pomažu da sačuvamo naše zdravlje. Brojna istraživanja su pokazala da pčelarski proizvodi imaju blagotvorno djelovanje na ljudski organizam.
Topla voda u kojoj je rastvoren med smanjuje apetit, poboljšava metabolizam te smanjuje nivo želudačne kiseline. Osim toga, pomaže i onima koji imaju problema s lošom probavom.
Med s vodom ujutru na prazan želudac može da potpomogne i proces mršavljenja, ali i da našem organizmu pomogne da se izbori sa brojnim bolestima.
Pri kupovini meda treba obratiti pažnju na njegov kvalitet, a najbolje je odlučiti se za domaći, od proizvođača kojeg poznajemo. Ukoliko ste alergični na med, ovo piće nije za vas.
Kako napraviti vodu s medom?
Sastojci:
2 dl mlake vode
1 puna čajna kašika meda
Dobro promiješajte vodu i med, sačekajte da se on u potpunosti otopi i zatim popijte. Voda mora biti mlaka, a nikako vrela jer visoka temperatura uništava sve hranjive i blagotvorne materije u medu. Pri pripremi ovog napitka koristite drvenu kašičicu za med, piše Blic.rs.
Važno je da medeni napitak popijete odmah čim ga pripremite, po mogućnosti na prazan želudac.
