Povodom Svjetskog dana mentalnog zdravlja, koji se obilježava 10. oktobra, u Kaknju 6.10. i Visokom 7.10 organizuju se paneli i razgovori posvećeni ovoj važnoj temi. Cilj ovakvih susreta nije samo govoriti o problemima, već otvoriti prostor da se o njima razgovara bez straha, osude i stigme. Posebna pažnja posvećena je mladima, koji se sve češće suočavaju sa pritiskom školovanja, očekivanjima okoline, društvenim mrežama, nesigurnošću i problemima u odnosima s vršnjacima. U Kaknju Centar za mentalno zdravlje već godinama provodi aktivnosti usmjerene na promociju mentalnog zdravlja i prevenciju mentalnih poremećaja. Među ranijim aktivnostima bile su radionice sa srednjoškolcima, šetnje za mentalno zdravlje i susreti sa institucijama i organizacijama u zajednici. Iskustva Centra za mentalno zdravlje Visoko pokazuju da se mladi sve više obraćaju za pomoć, što stručnjaci vide i kao znak smanjenja stigme oko traženja psihološke podrške.
Poruka stručnjaka je jednostavna – briga o mentalnom zdravlju nije znak slabosti. Kao što tražimo pomoć kada imamo fizički zdravstveni problem, jednako je važno potražiti podršku kada osjećamo da sami više ne možemo nositi teret svakodnevnog života. Kakanj i Visoko tako kroz panele, radionice i razgovore šalju istu poruku. O mentalnom zdravlju treba govoriti otvoreno, pravovremeno i bez stigme. Jer ponekad je upravo razgovor prvi korak prema rješenju.
